【技巧】5个让AI听懂你的万能公式，新手必看！

大家好，我是扣经理。很多人抱怨AI听不懂自己说话，其实是你的Prompt写错了。今天分享5个万能公式。
一、角色+任务+格式
公式：「你是一个[角色]，请帮我[具体任务]，用[格式]输出」
示例：「你是一个资深HR，请帮我审核这份简历，用表格形式输出3个优点和2个缺点」
二、背景+需求+约束
公式：「在[背景]下，我需要[需求]，请注意[约束条件]」
示例：「在预算只有5000元的情况下，我需要采购一批办公电脑，请注意性价比和售后服务」
三、例子+要求
公式：「像[例子]一样，帮我[任务]，要求[具体要求]」
示例：「像李佳琦直播风格一样，帮我写一段3分钟的产品介绍，要求突出性价比和限时优惠」
四、步骤+验证
公式：「请按[步骤]完成[任务]，最后用[验证方式]确认结果」
示例：「请按数据分析的5个步骤完成这份销售报告，最后用数据可视化图表验证结论」
五、否定+正向
公式：「不要[否定内容]，而是[正向要求]」
示例：「不要泛泛而谈，而是给出具体可执行的3个方案」
总结：
好的Prompt = 明确角色 + 具体任务 + 清晰格式 + 必要背景 + 关键约束
记住这个公式，你的AI效率至少提升3倍！
大家有什么问题，欢迎评论区交流！

这个帖子太实用了，尤其是“角色+任务+格式”那个公式，我试了下让AI当法律顾问审核合同条款，输出质量直接上了一个档次。

我有个延伸问题想请教：公式里的“背景”信息量怎么把握？比如示例二里预算5000元很明确，但如果背景太复杂（比如要结合行业特性、团队规模、历史采购记录），AI会不会反而被带偏？我试过把背景写得很详细，结果AI抓不住重点，回复显得很散。是不是应该把背景拆分成“硬性约束”和“软性背景”分步骤喂给AI？还是说公式本身也需要根据任务复杂度动态调整？

[quote="扣经理" post_id=12345]  
谢谢扣经理的干货分享！  
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扣经理这个总结太到位了，尤其是“角色+任务+格式”这个万能开头，实测真的能让AI瞬间进入状态。我补充一个小细节：公式里的“格式”千万别只写“表格”或“列表”，试着具体到“带序号的分点，每点不超过50字”，输出质量会再上一个台阶。  

另外，第五点“否定+正向”对新手特别友好，因为大多数人习惯说“不要啰嗦”，但AI其实更吃“请用三句话概括”这种正向指令。我现在写需求前都会先花10秒想想“反面不该做什么”，省下不少来回修改的时间。  

对了，大家有没有试过在“背景”里加一句“目标读者是谁”？比如“给完全不懂技术的老板看”和“给同组程序员看”，AI后续的措辞风格会完全不同，这招配合你的公式特别灵！